MND-C83B Ин гантели танзимшаванда намуди зебо дорад ва вазнро тавассути пахш кардани тугмаи зер танзим кардан мумкин аст. Гантелҳои танзимшаванда ба гантелҳои анъанавӣ хеле монанданд. Онҳо дар мобайн даста ва дар паҳлӯ вазн доранд. Тафовут механизми тағир додани вазн хоҳад буд - гантелҳои танзимшаванда ба шумо имкон медиҳанд, ки табақҳои вазнро ҳангоми ҳаракат барои қувват ва кондитсионер иваз кунед.
Доираи машқҳое, ки шумо метавонед бо гантели танзимшаванда иҷро кунед, хеле динамикӣ аст. Ҳама чиз аз curls biceps то баланд бардоштани қувваи кардио, гантелҳо барои аз даст додани вазн кӯмаки фавқулодда медиҳанд. Ҷуфт кардани машқ бо ғизои солим дар мавриди қувват ва кондитсионер хеле муҳим аст.
1. Вазни ин гантели танзимшаванда аз 2,5 кг то 25 кг зиёд карда мешавад.
2. Барои дуруст интихоб кардани вазни зарурӣ, аввал тугмачаро пахш кунед, баъд ягон тугмаи яктарафаро гардонед, то вазни лозимиро бо миёна мувофиқ созед ва пас тугмачаро раҳо кунед. Пас танҳо дастаро ба боло рост кунед ва дастаро аз вазни интихобшуда бо поя ҷудо кунед. Лутфан қайд кунед, ки 2,5 кг вазни дастаки бидуни вазни муқобил аст.
3. Дастак ва вазнҳои гантел симметрӣ мебошанд, аз ин рӯ шумо метавонед як нӯги дастаро ба сӯи корбар нишон диҳед, ба шарте ки ҳарду канори он як вазнро интихоб кунанд.