Мошини қувватбахши F, F86 як мошини фитнесси дугонаи истгоҳӣ мебошад, яъне машқ кардани мушакҳои Бицепс ва Трицепс дар як мошин. Extension Biceps Curl / Triceps Extension дорои чанголи бицепс / трицепс мебошад, ки ду машқро дар як мошини сарфакунандаи фазо ҷойгир мекунад. Рачетҳои танзими як курсӣ барои ҷойгиркунии дурусти машқ ва бароҳатии оптималӣ. Машқкунандагон метавонанд вазни изофиро бо як такони оддии фишанг барои зиёд кардани сарбории кор ба осонӣ ҷалб кунанд.