Тренери силсилаи MND-FB тарҳи биомеханикиро қабул мекунад, ки аз тренери маъмулии баландбардор фарқ мекунад ва роҳи тақсими ҳаракатро таъмин мекунад. Истифодабарандагон метавонанд дар як вақт омӯзиши як даст ё омӯзиши дучандонро иҷро кунанд, то ба талаботи тренерҳои гуногун ҷавобгӯ бошанд.
Тарзи нави ҳаракат табиӣтар ва самараноктар аст, ки ба машқкунандагон имкон медиҳад, ки ҳолати ҳаракати стандартӣ ва бароҳат дошта бошанд.
Шарҳи машқҳо:
Вазни дурустро интихоб кунед ва курсиро тавре танзим кунед, ки нӯги ангуштони шумо ба даста ламс карда тавонанд. Пӯсти ронро ба поён то он даме, ки он ба болои рони шумо мерасад, танзим кунед. Дастро бо ду даст нигоҳ доред ва ба ҳолати нишаст баргардед. Ба дароз кардани дастҳо, оринҷҳо каме хам шуда оғоз кунед. Дастро ба манаҳ ба поён кашед. Оҳиста-оҳиста ба ҳолати аввала баргардед, то ба вазни муқобил байни амалҳои такрорӣ наафтед. Барои тағир додани тарзи машқ. Мушакҳои худро бо ҳаракатҳои ду паҳлӯӣ, як паҳлӯӣ ё алтернативии дастҳо мустаҳкам кунед. Ҳангоми тела додани бори вазнин барои тавлиди импулс аз ларзиши бадан худдорӣ намоед. Дастро ба ақиб кашед. Дастро гардонед ва мавқеи ибтидоии гарданро тағир диҳед. Ҳангоми машқ сутунмӯҳраатонро рост нигоҳ доред. .
Нишондиҳандаҳои марбут ба машқҳо дастурҳои зина ба зина дар бораи мавқеи бадан ва ҳаракатро пешниҳод мекунанд.
Ҳамчун як услуби нави MND, силсилаи FB пеш аз пайдо шудан дар назди мардум бо вазифаҳои мукаммал ва нигоҳдории осон борҳо тафтиш ва сайқал дода шудааст. Барои машқкунандагон, траекторияи илмӣ ва сохтори устувори силсилаи FB таҷрибаи пурраи омӯзиш ва иҷроишро таъмин мекунад; барои харидорон нархи дастрас ва сифати устувор барои силсилаи серфурӯши FB замина мегузорад.
Хусусиятҳои маҳсулот:
1. Парвандаи муқовимат: Ќўрѓонтеппа калони пӯлоди D-шакл ҳамчун чаҳорчӯбаи қабул, Андоза 53 * 156 * T3mm аст.
2. Қисмҳои ҳаракат: Қубури мураббаъро ҳамчун чаҳорчӯба қабул мекунад, андоза 50 * 100 * T3mm аст.
3. Андоза: 1540 * 1200 * 2055мм.
4. Вазни стандартӣ: 100KG.