MND-FD29 Машқи машқҳои фитнеси варзишӣ, ки тренерии баландкӯҳи баландро тақсим кард

MND фитнес FD FIN Sement Sevence Sevence Systemance як таҷҳизоти касбӣ мебошад. MND-FD29 Тренерҳои кӯҳнаи баландсуръатро, ки дастгоҳи боздошти саршумори озод ва эргонатсияро дорад, дастгоҳи свевелии озодро дорад, ки дастони машқро барои ҳаракат дар хати табии ҳаракат мекунад. Машқдиҳандагон метавонанд як ё ҳарду дастро ҳамзамон ё дар алоҳидагӣ таълим диҳанд. Ин мушакҳои дастаки пойафзолро бештар варам мекунад ва хатҳо назар ба машқҳои мушакҳо, нахи мушакҳо дар дохили дастаки пойдор метавонанд ғафс шаванд, то мушакҳо дар намуди зоҳирӣ зеботар бошад. Он метавонад дасти худро мустаҳкам кунад. Бо истифодаи мушакҳои пойафзол, мо метавонем ангуштҳоро бештар эҳсос кунем ва беморонро самараноктар кор кунем. Он барои нигоҳ доштани устувории муштараки дастӣ ва оринҷро дар саросари пойҳои пойдор, тенчаҳо ва капсулаи муштарак дар атрофи ин ду бобатҳо метавонад ба даст орад, то зарари ду буғуми дар боло овардашударо коҳиш диҳад.

1. Дастгирии машқҳои озод ва гардиш ба машқҳо имкон медиҳад, ки дастони гуногуни табиӣ ва вазифаҳои дастиро дар давоми машқ қабул кунанд.

2 бошад. Дастгоҳи эргономикӣ тарҳрезӣ шудааст ва фишори пойафзолро такмил медиҳад ва хастагӣро коҳиш медиҳад.

3. Хидчинчиён инчунин метавонанд лотерҳоро дар як тараф кор кунанд, то ки ба гардиш расонанд ва кӯмак кунанд.

4. Ва гурӯҳҳои калони мушакҳо, ки китфҳо ва бозгашт доранд.