MND-FD93 Fitnial Fitnial State Seart Syution Girly Go аллакай гӯсола дорад

MND фитнес FD FIN Sement Sevence Sevence Systemance як таҷҳизоти касбӣ мебошад. MND-FD93 Тренераи нишасти гӯсола хеле осон аст ва тарроҳии пешрафтаи эргономиро, ки ба шумо имкон медиҳад, ки шиддатнокии машқи шуморо ҳангоми истифода бурдани мушакҳои гӯсолаи худ дақиқ назорат кунед. Пойафзолҳои каҷ ҳатто ба муқовимат ба ҳарду пой таъмин карда мешаванд, пешниҳод кардани истифодабарандагон дар тӯли тамоми машқ. Мушакҳои пойро машқ кунед, метавонад мушакҳои пои моро инкишоф диҳем. Ҳамзамон, он метавонад ҳангоми истифодаи пойҳо ҷараёни хун ҷараёни хунро суръат бахшад ва гардиши хунро тарбия кунад, ки ба саломатии мо хеле муфид аст. Фоидаи зеринҳо мавҷуданд: Аввалан машқҳои мушакҳои пои метавонад ба афзоиши мушак мусоидат кунад, ин таъсири тарафайн нест, зеро бадани инсонӣ манфиатҳои муайян дорад. Дуюм, аксарияти мушакҳои калонтарин дар бадан дар пойҳо мутамарказ шудаанд ва вазни пойҳои пой нисбатан калон аст. Иҷрои машқи дурусти пойи дуруст дар замонҳои муқаррарӣ метавонад энергияро сӯзонад, ба вазни худро гум кунад ва мубодилаи моддаҳои бадан афзоиш ёбад. Сеюм, пойҳоро машқ кунед, метавонад баданро мувозинат кунад, то ба рушди устухонҳои пой мусоидат кунад.

1. Дастгирии пойафзолҳои каҷ ва пойро барои таълими дурусти гурӯҳҳои мушакҳои гӯсола ҳангоми машқ.

2 бошад. Бо мавқеи танзимшавандаи курсии танзимшаванда ва пуштибони пушти дастгирӣ метавонад ба пойҳо барои рушди беҳтари мушакҳо стрессро интиқол диҳад.

3. Китоб ва вазни стакҳои парванда ҳангоми нишастгоҳҳо ба осонӣ дастрасанд.