Тарҳи пешрафтаи ҷунбиши FEF як қатор конверсияи хати мураккаби конвергентӣ Матбуоти консерваторияи эргономикӣ дорад ва як ҷунбиши такрории мустақил дорад. Дастгоҳҳои мавқеи дугона ба бароҳати корбар илова мекунанд ва гуногуниро машқ мекунанд, эҳсосоти олии корбари олии истеҳсолӣ ва манфиатҳои олиро ташкил медиҳанд.
Кунҷи конверсияи силоҳи ҳаракаткунанда барои пешгирии имкони китфи мувофиқро барои бардоштан лозим аст.
Ниҳатҳои ҳаракати зидди мутавозин роҳи дурусти ҳаракат эҷод мекунанд ва вазни баландтари бардоред.
Фаҳмидани ҷадвалҳои машқҳо танзимоти калон ва оғоз ва ба итмом мерасонанд
Плитаи болоӣ дақиқи фидокории молидании худбаҳошавии худбовар аст. Плитҳо як марра протоколии рангкардашудаи рангкардашударо тавсиф мекунанд. Асои дастовардҳои роҳнамоӣ маънои макони бетонӣ мебошанд, ки бо тамаъҷӯии зангҳо барои амалиёти ҳамвор ва ақибмонӣ занг мезананд. Страси вазн баланд бардошта мешавад, то интихоби корбар корбари корбар аз мавқеи нишаст.