MND-FH02 Таҷҳизоти толори варзишии тиҷоратӣ бо сӯзан пур карда шудааст Интихоби машқи қувват Тамдиди пой

Силсилаи MND FITNESS FH Pin Load Selection Strength як таҷҳизоти касбии истифодаи толори варзишии тиҷоратӣ мебошад, ки найчаи байзавии ҳамвори 50*100*3 мм-ро ҳамчун чаҳорчӯба истифода мебарад. Он асосан барои толори варзишии сатҳи баланд татбиқ мешавад. MND-FH02 Leg Extension як амали ҷудогона барои машқ кардани мушакҳои чорсари рон мебошад. Он барои шакл ва хатти мушакҳои чорсари рон беҳтарин аст. Тавассути ин амал, хатҳои мушакҳо дар пеши рон равшантар хоҳанд буд. Васеъ кардани пойҳо як машқи калидӣ дар тақвияти пайванди пателларӣ ва пайвастшавии чорсари рон барои зону мебошанд. Ин машқ ба тақвияти чорсари рон танҳо тамаркуз мекунад ва аз ин рӯ, пайвастшавии калидиро барои буғуми зону ҳамзамон тақвият медиҳад. Як машқи бо ёрии мошин, ин як варианти хеле хуб барои шурӯъкунандагони машқ аст ва шумо набояд дар бораи шакл ва ҳолат хавотир шавед. Ин инчунин як машқи хуби анҷомдиҳӣ аст, зеро он як машқи ҷудогона барои чорсари рон аст, ки пас аз машқҳои мураккаб ба монанди нишастан ё бардоштани қафо иҷро карда мешавад. Шумо метавонед ба мушакҳои мақсаднок бештар интихобан тамаркуз кунед. Ҳангоми иҷрои машқҳои нишаста, шумо якбора ба бисёр мушакҳо таъсир мерасонед ва энергияи зиёд сарф мекунед. Бо дароз кардани пойҳо, шумо танҳо ба мушакҳои чоркунҷа диққат медиҳед.

1. Ҳолати муқобили вазн: Найчаи калони пӯлоди шакли D-ро ҳамчун чаҳорчӯба қабул мекунад, дар ҳолати муқобили вазн ду намуди баландӣ дорад.

2. Болишт: раванди кафккунии полиуретанӣ, сатҳ аз чарми супернахӣ сохта шудааст.

3. Танзими курсӣ: Системаи мураккаби пружинаи ҳавоӣ сифати баланд, бароҳат ва мустаҳками худро нишон медиҳад.