Нав ба толори варзишӣ ва боварӣ надоред, ки оғоз? Мошинҳои муқовимат як роҳи олии шурӯъкунандагон барои оғоз кардани таълими муқобиланд! Чӣ ба монанди вазнҳои ройгон, мошинҳои муқовимат ба машқҳо вазн мерасонанд, то ки ба мушакҳои худ душвор бошад, бинобар ин онҳо мутобиқат ва афзоиш доранд.
Бо вуҷуди ин, мошинҳои муқовимат махсусан барои шурӯъкунандагон махсусан барои шурӯъкунандагон хеле калон мебошанд, маънои онро дорад, ки шумо метавонед шакли машқро дар роҳи бехатар ва назорат ва эътимод ва қуввати худ омӯзед.
Ин танҳо барои шурӯъкунандагон нест, гарчанде ки онҳо ҳатто зарфҳо метавонанд мушакҳоро бо истифода аз мошинҳои муқобил созанд.