Денерияи вазни танзимшаванда барои машқҳои пурраи бадан барои ташаккули бозуи даст, Appl, сандуқ, сандуқ, hamstrings ва аслӣ тарҳрезӣ шудааст.
Бо қуллаи таълими эътимод, ки бо пӯлоди баландкӯҳҳои баланд ва тобоваре, ки ба хокистарии баландошёна тобовар буд, бардошта шуд, то ба реҷаҳои сахттарини машқҳои шадид дучор ояд. Ҳеҷ гуна wobbling ё ларзидан!
Бароҳат ва боэътимод - ин вазнро бо дастгирии тамғаи секунҷа тарҳрезӣ мекунад ва 3 дюймаи дюймаи қафати дюймаи иншооти ғафсиро барои хона дар бозор ташкил мекунад
Дастгирии дастӣ ва бастаҳои навозишуда ва таҷҳизоти сахтгиранда, онро метавон дар зери 30 дақиқа ҷамъбаст кард. Гурӯҳи панҷ ситораи ситораи мо дар ҳалли ҳар гуна саволҳое, ки шумо доред, ҳал карда мешавад.