Тренинги ройгони хати бархӯрдро сарборӣ мекунад, тренерии баръалабӣ, тренерии сарбории қавӣ як дастгоҳи таълими тиҷоратӣ мебошад. Истифодабарандагон метавонанд буғумҳои худро ҳангоми кӯшиши ба ҳадди ақали мушакҳо ва нерӯи барқ муҳофизат кунанд. Пойгоҳи солимии зичии аз ҳад зиёди зичии дар маҳсулоти истифодашуда метавонад фишорро ба TIBIA коҳиш диҳад, дар давоми машқ сатҳи олии тасаллӣ таъмин кунад ва таъсири хеле судмандро таъмин кунад.
1. Курси: Курсӣ: курсии эргономикӣ аз рӯи принсипҳои анатомикӣ тарҳрезӣ шудааст, ки фишорро ба қисми хамиртуруши пой коҳиш медиҳад ва ҳангоми машқҳо канорагирӣ мекунад.
2 бошад. Мушкилӣ: Чаҳорчӯбаи пӯлоди эллиптикӣ, бехатар ва боэътимод, ҳеҷ гоҳ дифоъ карда нашудааст.
3. Мувофиқи принсипҳои эраномикӣ тарҳрезӣ карда мешавад, ҷойро дар сатҳҳо танзим кардан мумкин аст, то ки машқҳои андозаҳои гуногун усули мувофиқро пайдо кунад.