MND-PL69 Таҷҳизоти толори варзишии қувватӣ Таҷҳизоти асосии толори варзишӣ барои машқҳои шиноварӣ

Силсилаи MND FITNESS PL Plate Loaded Strength як таҷҳизоти касбии толори варзишӣ мебошад, ки найчаи байзашакли ҳамвори 120 * 60 * 3 мм / 100 * 50 * 3 мм (найчаи мудаввар φ76 * 2.5)-ро ҳамчун чаҳорчӯба истифода мебарад, ки асосан барои толори варзишии сатҳи баланд аст.

Машқи MND-PL69 барои нишастан дар трапеция, делта, трицепс ва гастрокнемиус. Нишастан ва лунг ду машқи хеле маъмули машқҳои функсионалии поёнии бадан мебошанд, ки барои тақлид кардани нақшҳои ҳаракати ҳаррӯза ва беҳтар кардани қувваи мушакҳо дар ин минтақа тарҳрезӣ шудаанд. Бо назардошти хусусияти мураккаби (бисёрбуғумӣ) ҳарду машқ, нишастан ва лунг як ҳаракати маъмул барои ҷалби якчанд мушакҳо дар як вақт, инчунин беҳтар кардани мувозинат, чандирӣ ва ҳатто қувваи асосии шумо мебошанд.

1. Дастак: Аз маводи нарми резинии PP сохта шудааст, нигоҳ доштан бароҳаттар аст.
2. Раванди ранг кардани нонпазӣ: раванди пухтани ранги бечанги автомобилӣ.
3. Таҷҳизоти истода барои нигоҳ доштани машқкунанда дар рӯи замин ва ба ҳадди аксар расонидани қувват ва қувваи пой тарҳрезӣ шудааст.