MND-PL74 HIP CQUET CQUATE метавонад ба машқҳо кӯмак кунад, ки пойҳо ва қавии хучро бе хавотир дар бораи зарар афзоиш диҳад. Фоидаи воқеан муҳими ин мошини Squat Squat аст, ки варзишгарро бидуни боркунии ҷасади поёнӣ ва китфҳо ба даст меорад, то он даме, ки решаҳои қатъӣ метавонанд ба ақрабаки мушкилот расонанд. На он қадар бо камар.
MND-PL74 HIP SQUEP Squp Squel Grall Gets, Street Stripe-и эллиптикии қубурҳои эллиптик, вазни нигоҳ доштани вазн, ки ин мошинро бехатар, бароҳат ва осон мегардонад.
Мошини TQIP Belatt яке аз беҳтарин машқҳои беҳтаринест, ки шумо метавонед барои бадани поёнатон кор кунед. Дар асл, онҳо аксар вақт Подшоҳи амал номида мешаванд. Ҳамзамон квадридиҳишҳои худро, hamstrings ва glstrings иҷро кунед. Зарфҳо барои таҳкими мушакҳо, қавитар ё беҳтар кардани оҳанги мушакҳо муҳиманд. Онҳо инчунин як машқи хуби фарбеҳ мебошанд.
1. Пӯшидани қубурҳои сердаромад ва пӯлодҳои пӯлод, сатҳи белагӣ, бехатар.
2. Слейси чармӣ пӯсти арақи пӯст, бароҳат, бароҳат ва либоспӯшӣ.
3. Пойгоҳи устувори қубурҳои ноҳамвор ғафс ба 600 клограммаҳо меорад.
4. Раванди тарбияи тарбияи Polyurytany 3D, сатҳи аъло аз чарбҳои амиқи нахи, пармӣ ва тобовар сохта мешавад ва рангро метавон ба иродаи худ мувофиқ кардан мумкин аст.
5. Дастӣ: маводи резинии мулк нарм, барои фишор бароҳат.