MND-TXD180 тренинги мусофирии мушоҳидаи мушакҳои дарунӣ Фитнес

Ҳадафи AST, AST, EST-и поёнии худро ва oftiquiquizes паҳлӯ бо як мошини оддӣ. Тарҳи беназир ба шумо кӯмак мекунад, ки ABS-ро кор кунед. Ҳаракати асосии бардурӯғ аз шумо талаб мекунад, ки ҳангоми бастани абрии худ зонуҳои худро бардоштед. ABS COUNDOME кор кардани абадии шуморо аз «поён», баръакси дигарон дар бозор.

Ҳаракат аз шумо талаб мекунад, ки ҳангоми бастани абрии худ зонуҳои худро бардошт. Танҳо дар баробари интиқоли бароҳат зону зада, зонуҳояшонро кашед. Ин кор дар он оддӣ аст.

Вақте ки шумо зинда мешавед, яклухти зону Аввалин борҳои поёнии худ, баъд аз он минтақаҳои миёна ва болоӣ ва болоӣ, ба шумо машқҳои пурраи шикамро аз поёни худ медиҳанд. Ин коастерро аз оғоз-зуд иҷро мекунад ва ба шумо ихтилофҳои доимии аслӣ бо ҳар як такрорӣ дода мешавад. Курси фестезия дар ҳама самтҳо ҳаракат мекунад, то шумо аз ҳар як кунҷҳо барои машқҳои пурраи шикам қарор гиред.

1.Он abstaster шуморо дар шакли комил нигоҳ медорад ва барои касе, новобаста аз сатҳи фитнес, пурра ва самарабахши гардан ё пушти худ осон мегардонад.

2.Ин инчунин дорои курсии сершумори танзимшаванда мебошад, ки ба шумо дар машқҳо ва пунктуптинг кӯмак мекунад, то вазни иловагӣ барои корбарони пешрафта ба шумо кӯмак кунад.

3. Ин барои онҳое, ки мехоҳанд фазоро сарф кунанд, каме хурдтар аст.