Плитаҳои резинии композитӣ бо сабаби устувории беҳтар, коҳиши зарба ва роҳати пойҳо дар байни соҳибони толори варзишии хонагӣ ва тиҷоратӣ торафт маъмултар мегарданд. Он метавонад қариб ба ҳама намудҳои фаъолиятҳои фитнес, аз ҷумла кардио, машқҳои HIIT, фитнеси сабук ва вазнбардорӣ ва ғайра, мувофиқ бошад.
Ғафсии фарши резинии толори варзишии хона бояд чӣ қадар бошад?
Хуб, ин аз фаъолиятҳои омӯзишие, ки шумо мехоҳед анҷом диҳед, вобаста аст.
Ғалтакҳои резинӣ барои машқҳои функсионалӣ, машқҳои кардио, йога, пилатес ва ҳама гуна фарши толори варзишӣ беҳтаринанд. Одатан, 6 мм то 8 мм барои ин фаъолиятҳо кофӣ хоҳад буд. Ғалтакҳои резинии толори варзишӣ, ки ғафсии баландтар ба монанди 10 мм ё 12 мм доранд, барои машқҳои қувватии озод мувофиқанд.
Агар шумо хоҳед, ки вазнбардорӣ бо вазнҳои вазнин, машқҳои вазнбардорӣ ва машқҳои вазнини варзишӣ анҷом диҳед, пас ба шумо фарши резинии қавитар, ба монанди плиткаи резинии 20 мм лозим аст. Интихоби плиткаҳои резинии ғафстар бо 30 мм ё 40 мм метавонад боварӣ ҳосил кунад, ки фарши шумо барои ҳама намуди фаъолиятҳо мувофиқ аст.
Бартарӣ: зидди фишор, зиддилағзиш, ба фарсудашавӣ тобовар, садоҷаббӣ ва зарба тобовар, насб ва нигоҳдории осон, экологӣ тоза, коркарди такрорӣ