MND – Таҷҳизоти толори варзишии WG425 Гантели резинии уретанӣ аз PU

Гантелҳо ё вазнҳои озод як навъи таҷҳизоти машқӣ мебошанд, ки истифодаи дастгоҳҳои машқро талаб намекунанд. Гантелҳо барои тақвият ва тобиши мушакҳо истифода мешаванд.

Мақсади гантелҳо мустаҳкам кардани бадан ва тонуси мушакҳо, инчунин зиёд кардани андозаи онҳо мебошад. Бодибилдерҳо, пауэрлифтерҳо ва дигар варзишгарон аксар вақт онҳоро дар машқҳо ё реҷаҳои машқи худ истифода мебаранд. Барои истифодаи гантелҳо машқҳои гуногун таҳия шудаанд, ки ҳар кадоме барои машқ додани гурӯҳи мушаххаси мушакҳо пешбинӣ шудаанд. Дар маҷмӯъ, машқҳои гантелҳо, агар дар доираи реҷаи ҳамаҷонибаи машқ дуруст ва мунтазам иҷро карда шаванд, метавонанд ба рушди китфҳои васеъ, дастҳои қавӣ, думбаҳои шаклдор, синаи калон, пойҳои қавӣ ва шиками хуб муайяншуда мусоидат кунанд.

Мушаххасот: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG