Тренери қадами камон X300A муҳаррики беихтиёронаро истифода мебарад ва андозаи қадамро метавон танзим кард, то ҳаракатро тезтар, бехатартар ва муассиртар кунад
Дастгоҳ доираи васеътари нишебиҳо ва муқовиматро пешниҳод мекунад ва гуфтан мумкин нест, ки он вазифаи дорои се дастгоҳ дар як дастгоҳ дорад. Андозкашӣ ба монанди лижаронии кросс дар сатҳи пасти нишебиҳо; Ҳаракати қадам ба мисли мошини эллипсоидӣ дар сатҳи нишебии миёна; Дар сатҳи нишебии баланд, мисли зинапоя хазандагон. Дар ҳама сатҳҳои нишеби, ҳамон истеъмоли калорияи анъанавӣ ва бехатарӣ интиқол дода мешавад. Тавре ки шумо эҳтимол медонед, машқ табиатан калорияҳоро месузонад ва машқи аэробикӣ ба монанди Arc Training хеле калориянок аст. Ин калорияҳо аз ҷониби бадани шумо барои кор кардан лозим аст, махсусан ҳангоми машқҳои шадид. Онҳо сӯзишвории ҷисми шумо мебошанд. Агар шумо захираи зиёди калория дошта бошед, ё ба ибораи дигар, агар шумо хӯрокҳои аз калорияҳо бой хӯрда бошед, ҷисми шумо барои машқ бештар сӯзишворӣ дорад.
Боз ҳам беҳтар аст, ки агар бадани шумо пур аз ғизо ва калория набошад, ҷисми шумо ба захираҳои чарбуи шумо барои сӯзишворӣ рӯ меорад. Ин маънои онро дорад, ки шумо бо норасоии калория кор мекунед. Онро мегирад3500 касри калория барои аз даст додани 1 фунт. Аз ин рӯ, агар шумо Arc барои 30 дақиқа дар як рӯз машқ кунед, шумо метавонед дар як ҳафта беш аз як фунт, эҳтимолан бештар аз даст диҳед. Инчунин, агар шумо намедонистед, тренери Arc метавонад ба шумо дар сӯхтан кӯмак расонад16% бештар калорияҳоназар ба мошини пойга ё мошини эллиптикӣ.
1.Таъмини барқ: худтаъминкунӣ
2.Барнома: Ҳолати дастӣ + Ҳолати худкор
3.USB: Функсияи пуркунии телефони мобилӣ
4.Набзи дил: навъи тамос.
5.Вазифа: эллиптикӣ, лижаронӣ, кӯҳнавардӣ