Мошини кашидашаванда метавонад як иловаи олӣ ба толори варзишии шумо бошад. Он мушакҳои асосии шумо, дастҳо, китфҳо ва пуштро таълим медиҳад. Қариб ҳамаи одамон дар толори варзиш майл доранд, ки ин мошинро ҳар рӯз дар реҷаи машқи худ истифода баранд. Агар мунтазам бо техникаи дуруст истифода шавад, он тамоми бадани болоиро оҳанг мекунад. Агар шумо ба харидани мошини машқкунандаи поён таваҷҷӯҳ дошта бошед, аммо намедонед, ки кадомашро харед, ин танҳо барои шумост.