Он ҳам барои шурӯъкунандагон ва ҳам барои корбарони пешрафта тарҳрезӣ шудааст.Он бароҳатии истисноиро дар шакли ҳаракат ва мавқеи машқ ваъда медиҳад.Курсҳои пешакӣ сохташуда, пуштибонҳо ва имконоти чанголи дукарата барои ҳар як корбар мувофиқи комил месозанд, ки ба корбарон треки касбии машқҳои абсорбӣ, намуди зоҳирии зебо, инчунин дар толори варзишӣ хеле мувофиқ аст.