MND-FS07 Таҷрибаи тиҷорати тиҷоратии тиҷоратӣ Fitnial Funity Fitness Fitness Fitch Fity / Show Lock Delp

MND FENGENS FS PIN SES SES PIN SESS Syse Syse Syse Syse Syse Syse Systemands аст, ки 50 * 100 * 3мм-ро ҳамчун чаҳорчӯба, асосан барои толори баландтарин қабул мекунад.
MND-FS07 Pirel / PEEC-и Петр, ин мошини дугона-функсия имкон медиҳад, ки бо тағир додани мавқеи нишасти худ ба сандуқи сандуқи худ ва дельфоид / баландтаринро таманно кунад. Функсия, ин ҳаракат якдигар якдигарро пурра мекунанд; Ҳамчун шартномаи КУИ КУП, қафо ва лотсҳо барои суст кардани ҳаракат дароз кунед. Айнан ҳамин аст, ки ҳангоми бастани шартномаи gamstrings низ рост аст. Таҳкими ин гурӯҳҳои мушакҳо ба бадани болоӣ такмил медиҳанд ва қувват ва суботи китфиро кашиданд.

Танзим: Пӯшаи КУИ МАРСУС: Бори нишастро танзим кунед Пас аз он ки robods китфҳо каме поёнтар ҳастанд, ҳангоми нигоҳ доштани дастҳои амудӣ. Мавқеи оғозро бо истифода аз доираи барзиёдии интиқол барои ҳар як боз танзим кунед. Барои таъмини муқовимати мувофиқ вазнро санҷед. Бо сина ва китфҳо нишинед ва дастпӯшакҳои амудиро нигоҳ доред

Пас аз лозимӣ баландии нишастанро танзим кунед, агар лозим бошад, яроқ ба фарҷоми фарш ё ҳангоми нигоҳ доштани дастҳои дохилӣ. Мавқеи оғозро танзим кунед, яроқро ба ҳолати дуртарин ба ҳолати қафо овард.
Барои таъмини муқовимати мувофиқ вазнро санҷед. Дар паҳлӯ нишаста ва фишори уфуқӣ нишинед, ки ба lovoks lobs-ро каме хам мекунад.

Ҳаракат: бо ҳаракати идорашаванда, дастурҳоро дар болои китфҳо ва дар бораи китфҳо гардонед, то ки назорат карда шавад, ҳангоми нигоҳ доштани дастҳо дар ҷойгоҳи дар танзимшуда. Дастгоҳҳоро ба мавқеи оғоз баргардонед, бе гузоштани муқовимат дар анбор. Ҳангоми нигоҳ доштани мавқеи дурусти бадан ҳаракатро такрор кунед.