MND-FS07 Бодибилдинг Таҷҳизоти тиҷоратии толори варзишӣ барои машқи фитнес машқҳои Pec Fly / Мошини Делти пушти сар

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series як таҷҳизоти истифодаи касбии толори варзишӣ мебошад, ки найчаи байзавии 50*100* 3мм-ро ҳамчун чаҳорчӯба, асосан барои толори варзишии баландсифат қабул мекунад.
MND-FS07 Pearl Delr/Pec Fly, ин мошини дуфунксионалӣ ба шумо имкон медиҳад, ки бо тағир додани мавқеи нишастатон мушакҳои қафаси сина ва дельтоид/болои пушти худро омӯзед. Аз ҷиҳати функсионалӣ ин ҳаракатҳо ҳамдигарро пурра мекунанд; вақте ки устухонҳои шумо танг мешаванд, пушт ва делтҳо дароз мешаванд, то ҳаракатро суст кунанд. Ҳангоми бастани сутунҳо низ ҳамин тавр аст. Тақвияти ин гурӯҳҳои мушакҳо қувваи тела додан ва кашидани болои бадан, инчунин устувории китфро беҳтар мекунад.

Танзимот: Pec Fly: Баландии курсиро тавре танзим кунед, ки оринҷҳо ҳангоми нигоҳ доштани дастаҳои амудӣ каме аз китфҳо бошанд. Бо истифода аз диапазони болоии танзимоти ҳаракат барои ҳар як даст мавқеи оғозро танзим кунед. Анбори вазнро тафтиш кунед, то муқовимати мувофиқро таъмин кунед. Бо қафаси сина ва китфҳо қафо нишинед ва дастаҳои амудиро дошта, оринҷҳоро каме хам карда нигоҳ доред.

Дети пушти: Агар лозим бошад, баландии курсиро танзим кунед, то дастҳо ба фарш параллел бошанд, ҳангоми нигоҳ доштани дастаҳои дарун. Мавқеи оғозро танзим карда, дастҳоро ба мавқеи дуртарин қафо гузоред.
Анбори вазнро тафтиш кунед, то муқовимати мувофиқро таъмин кунед. Рӯ ба рӯй нишинед ва дастакҳои уфуқӣ дошта бошед, оринҷҳоро каме хам карда нигоҳ доред.

Ҳаракат: Бо як ҳаракати идорашаванда дастаҳоро берун ва дар атрофи китф то ҳадди имкон идора кунед, дар ҳоле ки дастҳоро дар ҳолати дар танзим тавсифшуда нигоҳ доред. Дастҳоро ба ҳолати аввала баргардонед, бе он ки муқовимат дар стек боқӣ монад. Ҳаракатро такрор кунед, дар ҳоле ки мавқеи дурусти баданро нигоҳ доред.