Таҷҳизоти фитнеси MNYSENTENTERS INDER INDER / Ёрии кӯмак

MND FENGENS FS PIN SES SES PIN SESS Syse Syse Syse Syse Syse Syse Systemands аст, ки 50 * 100 * 3мм-ро ҳамчун чаҳорчӯба, асосан барои толори баландтарин қабул мекунад.

MND-FS09 DIP / TRINGES DIP / TRICEEPS-ро кумак мекунад, мо ҳангоми истифодаи паллим-барорҳо ва трансепти мо ҳангоми истифодаи мувозинати мувозинат ва Tricke-и мо кор мекунем. Ва вобаста ба сатҳи таълими ман метавонад такрорӣ истифода барад.

1. Боварӣ ҳосил кунед: Лавҳаи зеризаминии пӯлоди хунук, бо вазни дақиқи сабук, интихоби фасеҳи вазнбандӣ ва функсияи оддии тарбия ва функсияи зеризаминӣ.
2. Қисми ҳаракаткунанда: Ин маҳсулот барои ворид кардани садои таълимӣ камтар ва ҳаракатро ба даст меорад.
3. Суруди пӯлоди Q235: Чорчӯбаи асосӣ 50 * 100 * 3мм 3 мм-ро, ки таҷҳизотро месозад, вазнҳои зиёд медиҳад.
4 Ҳангоме ки дастакҳоро кашед, бодиққат зонуҳои худро дар як вақт ҷойгир кунед. Ноберд тавре сохта шудааст, ки ба ҳаракат дароварда шавад, то зонуҳои дастро дар ҳама давру замон нигоҳ доред. Бо дастони худ пурра дароз карда мешавад ва дар ҳаракати ҳамвор ва назорат, дар боғҳо бардошта, то даме ки чини шумо бо дастҳо баланд шавад. Пас ба ҳолати оғоз баргардед. Ин ҳаракатро барои шумораи дилхоҳи репҳо такрор кунед.

Агар машқҳо аз ҳад душвор ё осон бошад, бори вазнро зиёд ё кам кунанд. Барои танзими вазн, ҷудо аз мошин. Ҳеҷ гоҳ кӯшиши танзими вазнро дар ҳоле, ки мошин дар истифода аст, ислоҳ накунед. Таъҷилшуда, ки ба қадри пешакӣ додашуда. Танҳо аз мавқеи оғоз ба мошин ворид шавед ё аз даст гиред.